随着备孕的人群渐渐增多，不孕的人也跟着多了起来。很多女性不孕的原因都是输卵管堵塞。那么备孕期间想要远离输卵管堵塞该怎么办？一起来看看吧。

赴泰做试管前，备孕期间是否需要做输卵管通液?

针对此问题，泰国HRC生殖专家解析：输卵管通液是上世纪80年代临床较为普遍的一种输卵管检查方法，操作简单易行，是利用美蓝液或生理盐水自宫颈注入宫腔，再从宫腔流入输卵管，根据推注药液时阻力的大小及液体反流的情况，判断输卵管是否通畅。但是这会给女性带来不可估量的伤害，所以现在赴泰做试管婴儿在备孕期间一般是不需要做输卵管通液的。

专家说，输卵管通液术是用药诊断输卵管通常程度和治疗一些轻微阻塞的手术方法，传统的输卵管通液的危害比较多，比如进行通液后，还是无法确定阻塞的具体部位，不能判断病情严重程度，并且极有可能会发生输卵管破裂的危险，所以不仅给治疗带来了诸多的困难，而且还会危害女性的身体健康，所以通常不建议做该项检查和治疗。

提示：赴泰做试管婴儿，若是女性有输卵管堵塞的情况，那么专家会根据实际情况给予相对应的诊疗和处理，例如轻微堵塞，则不需要诊疗，等备孕完成后直接开始试管即可。而对于重度输卵管堵塞的女性，则需要先对症处理，待身体恢复后再试管，例如专家会使用药物帮助消除炎症，或是通过手术方式去除病灶、疏通输卵管，待恢复后再进行试管助孕，这样试管成功率也会更高。

赴泰做试管前如何备孕，效果更理想?

1、饮食健康、营养均衡

泰国HRC生殖专家说，在备孕期间女性要合理膳食，保证摄入均衡的营养，比如可以多吃抗氧化的水果和蔬菜(如草莓、蓝莓、西兰花等)，多吃高蛋白、高纤维的食物，补充维生素、叶酸。同时，女性还可服用辅酶Q10来帮助改善女性的卵巢功能，提高卵子的质量。

提示：备孕期间饮食要以清淡为主，不吃寒冷、辛辣或是刺激性的食物，比如冰水、辣椒等，并且还要禁烟禁酒，尽量少喝咖啡或浓茶等，可以多喝温开水。

2、避免熬夜、睡眠充足

经常熬夜、睡眠不足会引起机体内分泌紊乱，从而影响女性卵巢功能和卵子的质量，所以建议要准妈妈和准爸爸要规律作息时间，避免熬夜，保持充足的睡眠，这样可以帮助调整身体，使之达到一个良好的状况。3、锻炼身体、增强体质

长期坚持运动不仅身体状况良好，而且精神佳，气色好，所以备孕期间建议女性朋友也要坚持锻炼身体，增强体质，例如可以每天有氧运动半小时以上，比如慢跑、游泳，或是练习瑜伽等，这样可以使进血液中含氧量增加，增强代谢能力，调整内分泌水平，从而促进卵泡的生长发育。

4、减少压力，放松心情

1.更好的种子:具有高质量的卵细胞。卵巢就像一个仓库。每个女性出生时都有200万个卵泡。到青春期，还剩30万到50万个卵泡。直到育龄期，只有400~500个左右的卵泡才能完美生长发育出来。因此，年龄越大，剩余卵泡总数越少。特别是35岁以上，卵泡总数大大减少，卵细胞质量下降。临床医学呈现出孕妇妊娠率低、流产率高、分娩率低的局面。近年来，卵巢储备减少的年龄组正向变化，我在临床医学上遇到过26岁卵巢衰老的患者。因此，年龄指标值不能作为评价卵巢功能的简单标准。

临床上，评价卵巢功能和卵子质量的关键方法有以下几种:1.月经第一天至第三天抽血检测生殖系统生长激素，掌握女性基本内分泌紊乱水平；排卵后7天，检查孕酮值和雌二醇的黄体功能缺失情况；抗缪勒管生长激素(amh)试验可在月经周期的各个环节进行，以评估卵巢储备功能；超声还可以通过检测卵巢体积、基本窦卵泡数等来评估卵巢储备功能。同时，对于一些月经周期不规律的女性，可以依靠b超进行卵泡检测来掌握排卵期，从而提高怀孕几率。

2.道路和桥梁应该连接起来:输卵管畅通无阻。卵子完善后，从卵巢破壁机出来，被输卵管伞端抓住，称为“捡卵”。卵子进入输卵管后，随着输卵管肌壁的规则收缩和微绒毛的晃动，被挤压带扫出。输卵管壶腹与男性精子融合成精卵结合，然后送入宫腔生根发芽。

当输卵管因为某种原因变得越来越不通畅时，男性精子和卵细胞就无法相遇。然而，输卵管不畅导致精子和卵子的结合未能到达宫中。当受精卵植入其他区域后，就变成了“异位妊娠”，也叫“生化妊娠”。严重情况下，胚胎通过输卵管壁时，可引起腹部内外出血，甚至严重危及生命。如果要检查输卵管是否通畅，可以根据情况选择子宫输卵管切开术和子宫输卵管造影。

3.土壤要肥沃:子宫自然环境舒适宜人。建议女性在孕前对子宫附件进行b超检查，以了解是否有子宫卵巢疾病。较小的子宫壁内肌瘤和浆膜下肌瘤起初无法解决，但黏膜下肌瘤、子宫息肉、宫腔粘连等疑难问题需要在孕前通过手术治疗。卵巢巧克力囊肿可根据大小和不孕情况评估解决，可选择手术治疗或药物治疗。如果你过去有剖腹产的历史，你还必须评估子宫疤痕。妊娠疤痕和凶险的前置胎盘是产后出血和产妇死亡的关键原因。

精准医疗的填写和检查。1.慢性病组。过去，女性患有糖尿病、高血压、心脏病、甲状腺疾病等。，为防止危及妊娠结局，建议孕前再次就诊并根据医嘱进行疾病管理。2.接种疫苗。育龄妇女可在传染病检查后根据个人情况评估乙肝疫苗、水痘疫苗、荨麻疹-腮腺炎-风疹疫苗、HPV疫苗等的接种要求，尽量跟上备孕3个月的时间差。3.有流产史的女性。有流产史的患者不能盲目跟风备孕。除了以上三项检查外，还必须填写血清蛋白免疫和静脉血栓标志物的检查。如有异常，纠正后再次尝试妊娠。总之，大龄女性在备孕时，要做好检查、评估身体状况、调整情况，迎接聪明宝宝的到来。

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