很多女性在来月经期间都备受折磨，比如腹痛、头痛、恶心等，这些症状都属于经期反应。还有一些女性不仅会肚子痛，还会出现腰疼的症状，严重的还可能会影响到正常的工作。那来了解下经期腰疼肚子疼是什么原因？

经期出现肚子疼和腰疼的症状是很普遍的，引起疼痛的原因跟前列腺素水平升高有密切的关系，这种原因引发的腰疼肚子疼属于原发性的痛经，一般不会给身体造成危害，等月经干净之后就会自行缓解。不过长期痛经会给自己的心理和身体造成影响，也应该想办法来缓解。

要想缓解经期肚子疼和腰疼的症状，那就要注意不能碰冷水，注意给身体保暖，特别是腹部。还可以喝一些生姜红糖水来驱寒，以达到缓解疼痛的作用。当然了，也要保证心情舒畅，避免情绪波动加重疼痛感。

还有一类女性在经期肚子疼和腰疼是继发性的，是由于某种疾病原因导致的。比如说常见的子宫内膜异位症、盆腔炎症、子宫肌腺症等疾病，都可能会引发肚子和腰部疼痛的症状，同时还可能会伴有腹部下坠、腰酸等不适，应该及时的治疗。