#辽宁沈阳供卵试管多少钱#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】【基本情况】楼楼现在是已生宝宝的全职妈妈，宝宝七个多月了，正在长第三颗牙了，是个可爱男宝。很活泼可爱，是个爱笑的宝宝。我们是吉林市人。

【睡眠质量】孕晚期的睡眠质量还不错的，我是从孕中期一直坚持左侧卧，这个时候也差不多习惯了，晚上也不像很多孕妈妈一样频频起夜，只需要睡前上一次厕所然后凌晨四五点多起来一次就好，而且上完厕所又能继续酣睡。孕晚期也没有水肿和缺钙，除了孕中期有过两次小腿抽筋就再也没有过了。我很感谢我家小萧这么暖心，整个孕期都很顺利很舒心的过去了。有一段时间胃酸严重也只是晚睡了几天，后来及时调整好也就正常了。
【如何解决】我没有太多的问题，所以跟大家分享一下我平时的一些日常吧？
关于晚上尿频的情况，我只起来一次确实是很幸福的。平时也喝很多汤汤水水的。但是估计大多都在白天消化排解掉了。晚上睡觉前一小时我就不喝水了，一个是怕浮肿一个也是担心起夜。睡前我也不管有没有尿意都会上一次厕所再睡，这样把余尿排出去也是保证睡眠质量的一个原因。

我是一直左侧卧，一开始很不适应，孕前一直爱平躺睡觉的，适应了很长一段时间的又买了一个海马搂着睡觉，就像很多孕妈妈买的孕妇枕一样可以让我睡得更舒服。
怀孕后继续上了五个月班整个孕期也是坚持天天出去散步，老公上班我就早上送他下楼然后绕一圈回家，老公休息我们就一起出去溜达散步，能走路的就不坐车。所以到了孕晚期也还是很轻快灵活的。翻身和起床都感觉很容易，所以确实是不错的。身子不笨重睡觉也不累了。#辽宁沈阳供卵试管多少钱#

5、要想顺产，宝妈保持体力很重要
进产房前大夫会教我们如何生并开始练习。
这个时候才感觉体力的重要性。姐妹们一点要记得吃东西，体力不行进去也白扯。我虽然拼命吃，宫口开全但是孩子还是生不下来，真的真的没力气了。我带的红牛，巧克力，小米粥，后来全给吃了。
6、如何不被侧切
我没被侧切实属意外，是因为大夫看我生不出来，不会用力就都忙乎别人去了。结果我突然就会了。孩子头出来了，大夫让我憋住不能生，那一刻的感觉太难熬了。用力大夫不让，不用力孩子很快又要缩回去。
但是就因为我老老实实听话，配和医生，宝宝很快顺利出来了。我比较幸运没被侧切，就只是轻微撕裂。#郑州供卵试管供卵女孩去哪找#

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