对于女性来说，生孩子就像是在鬼门关转了一圈，不仅痛，而且还容易发生危险。但是很多人会疑惑，为什么有的人生孩子特别困难，但是有的人生还是就又快又轻松呢？同样是生孩子，为什么大家的感受都不同呢？

　　

　　前一阵，一件视频在网络中传播开，浙江有一位年轻的孕妈，在路上走着走着，突然感觉有东西从肚子里掉出来，突然低头一看，把这位宝妈吓了一跳，原来是肚子里的孩子掉了出来。 幸亏有路边一位陈女士和热心的市民及时的把宝宝和产妇送到了医院，在经过一系列检查之后，母子平安。

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　　这件事马上就引起了热议，甚至还上了热搜。网友们纷纷表示羡慕，还回忆起自己生孩子的时候，生生折腾了两天两夜，真的很羡慕这位年轻妈妈。

　　

　　为什么有些女性生娃非常顺利，很快很轻松？

　　1、胎儿情况

　　一般情况下，宝宝的大小、胎位等情况会影响分娩。孕妈在分娩的时候，胎儿会通过孕妈的产道出来，如果太重就会导致生产时间变长。如果胎位不正，例如出现横位、枕后位等情况，就一定会导致生产难度增加，生产也就更浪费时间。

　　2、孕妈的年龄

　　相信很多人都知道，女性都有一个最佳生育年龄，也就是23-30岁，在这个时候，卵巢与子宫的状态更好，孕妈在这个年龄生出的宝宝不仅健康聪明，对宝妈的

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身体影响也没这么大。 女性年纪太小或者太大，都会影响胎儿的健康。

　　孕妈超过35岁就称之为高龄产妇，这时孕妈卵子质量在不断下降，胎儿出现畸形和并发症的可能性高。所以建议女性在25-30岁的这段时间要孩子，孕期状态、生娃时的产力、带娃的精力，都会好很多。

　　3、产妇的身体情况

　　生孩子是一个“体力活”，是胎宝宝在产力的作用下“被挤出来”，因而“产力”是很重要的。对于那些本身患有某些疾病，身体孱弱的女性，生宝宝时就会延长产程，那么生宝宝所需要的时间就长；但如果产妇身体健康，无影响分娩的疾病，体力充足，生宝宝时产程会短，可以很快很顺利的把宝宝生出来。生产过程并不那么顺利，所以产妇一定要保证自己身体健康。

　　那么，孕妈们如果想要迅速生产，还有哪些办法呢？

　　1、多走路

　　在分娩期，一定要多下床运动，多走路。多运动能够刺激子宫收缩的强度，让子宫迅速扩张，对生产有一定的帮助。同时，另一方面还能起到减少阻力的作用，在走路的时候，会增加宫缩的频率，重力作用也会加快胎儿下降的速度，助力婴儿顺利下降至产道。

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　　2、控制体重

　　孕妈们在饮食中要注意，避免胎儿过大。一般情况下，孕妈在整个孕期增加10-12千克更好一点。在孕中期可以增长1-2千克，在孕中期和孕晚期每周增加0.3-0.5千克。

　　如果孕妈担心热量摄入过多会发胖，可以选择孕产妇奶粉，闺蜜说她喝的优博妈咪就不错，全面均衡的营养，主要是特别添加了膳食纤维，满足所需营养的同时又能很好地控制体重，想尽快长胎不长肉的孕妈不妨试试。

　　

　　相信，每个孕妈都能顺利迎接小宝宝。