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夜针就是在夜里打针?

答案: 　　盈盈一位38岁的女性，符合“单独两孩”政策，但医生总说她卵巢早衰、卵巢功能不好等，很想怀孩子，该怎么办?中药、食补、锻炼能改善吗? 　　宜宾和美妇产医院妇科医生表示，因为卵巢的发育是从胚胎时期开始的，属于“先天”的问题，所以，目前没有特别有效的办法能逆转卵巢功能。但可以通过中药、食补、锻炼等方法，来调理卵巢功能。 　　但是，卵巢功能不好，并不意味着没有受孕机会，只是受孕率相对于同龄卵巢功能好的人要低些。卵巢功能本身具有波动性，通过调理，每个月都坚持检测，或许能发现某个月卵巢功能相对较好，可在医生指导下当月尝试怀孕。但要做到坚持监测非常不容易，需要恒心和毅力。 　　此外，以下介绍一些卵巢性不孕预防保健的方法： 　　1、减少被动吸烟的机会。 　　2、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力、保养卵巢及增加骨密度的重要方式。 　　3、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。 　　4、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。临床证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。 　　5、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，可长期食用。 　　6、选择鲜奶或更年期专用

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奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

评论一:恭喜，愿我也能如愿。

评论二:子宫内膜损伤建议使用中药进行调理，可使用滋肾种玉丸，女科金丹，如

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伴有月经不调、月经量少等应该进一步行内分泌科检测，必要时中西医结合进行治疗。主要是需要使用保护子宫的药物，然后配合一些护宫的保健治疗效果会更好。最好是到医院去进行检查，方便确诊之后，

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然后在医生的指导下进行治疗。

评论三:这个可以去医院检查一下，也可以使用萝 卜试纸，它是一款更高 端的试纸，不仅能够准确的检测出排卵时间，还提供了365天一对一私人定制备孕

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指导，及时了解备孕问题，很划算的。

评论四:姐妹相信自己就好 放好心态 希望这次成功接宝宝回家

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