排卵期是哪几天

　　【导读】女性体内发育成熟的卵泡，会逐渐向卵巢表面移动并向外突出。当卵泡越来越接近卵巢表面时，会是表面的表层细胞压迫变薄，最终将会破裂。破裂后卵泡液就会流出，卵细胞也会随机排出，称为“排卵”。卵子经由阴道排出体外的那天，就被称为排卵日。而排卵日的前后大约10天就成为排卵期。

　　

　　排卵期是哪几天

　　对于月经期规律的女性来说，排卵期有10天。健康女性的每个月经周期都会又一次排卵，女性排卵的当天被称为“排卵日”，从排卵日往前算5天、从排卵日往后算4天，再加上排卵日当天，这就是10天左右的女性排卵期了。所以，大部分正常女性的排卵期为10天。

　　当然也并不是每个女性的排卵期都稳定在10天。包括情绪变化、饮食规律改变、生活习惯等因素都会影响到女性的排卵情况，而现代生活的节奏又在不断加快，这就导致了很多女性排卵期的改变。如果一个平日生活作息比较规律的女性，突然因为工作等原因改变了生活作息，这时身体很难做出及时的调整，就会导致内分泌紊乱，经期就会提前会推迟，排卵期也会随之改变。所以，排卵期10天只是按照标准数值计算的，而在实际生活中，女性的排卵期一般都是少于10天，而且时间不固定。

　　排卵期计算方法

　　排卵期对于想要孩子的男女来说非常重要，同时对女性的健康也有一定的影响。所以能够准确的知晓排卵日就显得很重要，那么如何计算女性的排卵期呢？

　　1.推算法 根据以往的月经周期规律来推算，但是因为会收到情绪、环境、疾病因素等其他的客观影响。

　　2.超声波检查法 现在医院使用的阴式B超，通过观察卵泡的大小和卵巢的大小，来科学的推算排卵期的具体日期。

　　3.测试排卵期“口红” 由一组光感光源和一个微型显微镜组成，通过观测女性唾液中的雌激素结晶体的图像，来计算女性的排卵期等数值。

　　4.阿基诺法 也称数学公式法，即通过女性月经周期的结束时间到下次月经开始时间，来科学计算出排卵日的日期。

　　5.宫颈黏液法

　　宫颈黏液是在月经周期中一直会有的分泌物，而它更有周期性变化，不管是分泌量还是它的化学物理性质都会随周期改变。所以通过了解自己的宫颈分泌粘液状况，并记录规律，从而推断出排卵日的大致日期。

　　排卵期异常是什么原因

　　在正常情况下，成熟女性每个月都会有规律性的排出一枚成熟卵子，并会自动排出体外，并随着子宫内膜的生理性脱落形成月经。但是除了有规律的排卵外，还会发生排卵数量少、排卵不规则甚至不排卵的情况，这就叫做排卵异常。

　　排卵异常首先会影响的就是月经，比如月经周期和流量的改变，或稀少或不调，都会是排卵异常导致的。排卵异常与三种原因密切相关。

　　1、激素紊乱

　　体内激素水平紊乱是排卵异常最常见的一个原因，包括：情绪波动、酗酒、熬夜、药物影响等，这些原因中的任何一个都可能会造成内分泌的失调，并导致排卵异常。

　　2、脏器损伤

　　造成排卵异常的另一个原因是脏器的器质性病变，包括：下丘脑受损、卵巢缺失或受损、先天性卵巢疾病、多囊卵巢综合征等等，都会对激素的分泌产生影响。

　　3、全身性疾病

　　一些全身性的疾病也会造成排卵异常，比如：营养不良、某些维生素的缺乏、肥胖、结核病等等。这些都会对卵巢功能产生损害。

　　排卵期异常的影响

　　虽然排卵异常属于慢性病，发病不会很急，所以会让人放松警惕，最终因为积累时间过长而对身体造成更大的生理上、心理上的伤害。排卵异常会发生哪些重大后果呢？

　　1.导致不孕不育

　　排卵期是育龄的女性朋友的重要日子，而不孕不育就是排卵异常的最大危害。怀孕的前提是卵巢可以正常的排出健康卵子，若果排卵的某个环节出现问题，就会导致卵子的质量变差、排卵次数减少，怀孕的可能性就会变低，就算成功，对于下一代的健康也有可能有威胁。如果因为排卵异常导致不能怀孕，对于家庭来说是一个很大的打击。

　　2.导致妇科疾病

　　如果不打算要孩子的年轻女性来说，排卵异常也代表着体内存在激素分泌紊乱的现象，而内分泌紊乱则会导致很多妇科疾病，比如子宫内膜过度增生、多囊卵巢综合征等等疾病，严重的甚至会导致妇科癌症的发生，所以排卵异常对于女性的身体健康有着重大威胁。

　　3.导致体表特征变差

　　就算是短期的排卵异常，对于健康的影响尚小，但是会导致女性体征的变化如肥胖、皮肤变差等，会给爱美的女性带来心理上的困扰。

　　4.干扰备孕或避孕

　　我们都知道在排卵期前两天和排卵日当天的受孕几率是比较高的，如果因为排卵异常而导致排卵日的紊乱，就会出现“迟迟不孕”甚至“无心插柳”的情况。

　　如何预防排卵异常

　　排卵异常一旦发生，就意味着身体已经出现问题，再去改善需要很长的过程，如何预防是女性朋友健康管理的重中之重。

　　1、良好的生活习惯很重要

　　现代生活节奏的加快使很多女性生活习惯发生改变，其中一些不良生活习惯会导致疾病的发生。首先戒烟戒酒是基础的一步，其次在运动、饮食、情绪等方面养成良好的生活习惯，对于体内内分泌稳定非常的重要。而熬夜、酗酒等行为对女性健康影响最大，要尤为注意。

　　2、注意个人卫生

　　因为女性朋友的阴道比较短，很容易有细菌侵入，所以女性的个人卫生保持就很重要。尤其月经期、生病这些免疫力比较低的时候，更要保持个人的清洁，不给细菌可乘之机，保护卵巢的功能，从而预防排卵异常。

　　3、注意控制体重

　　很多女性以瘦为美，往往忽视了健康饮食的重要性，导致维生素等身体所需元素摄入不均，从而导致生命。一定要注意健康均衡的饮食，不要暴饮暴食，也不可为了减肥而节食。

　　4、随时审察身体状况

　　在日常生活中也要随时留意自己的身体健康状况，比如月经的周期是否规律，白带等分泌物是否出现异常。甚至突然发胖或消瘦、体毛增加、粉刺等体征的变化，都可能代表着身体内部的健康问题，发现问题及时就医，将疾病扼杀在摇篮里。

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　　促排卵针

　　【导读】女性在备孕阶段发现排卵不正常都会寻找治疗的方法，治疗排卵不正常的方法有很多，促排卵针就是一个不错的选择。但是很多女性对促排卵针并不了解，如何打促排卵针？要打在身体的什么部位？会不会有副作用？打完以后有什么需要注意的？今天小编就来给大家介绍一下这个神奇的促排卵针。

　　

　　促排卵针

　　促排卵针主要是针对促性腺激素不足的补充。促排卵针中含有75单位的FSH和75单位LH这两种促性腺激素，主要作用是促进卵泡成熟和促进黄体生成。女性的卵巢和垂体在功能正常的情况下，会分泌产生雌激素通过正反馈调节的作用使垂体分泌出足量的LH从而促进排卵。但当垂体和卵巢功能出现异常的时候，LH分泌达不到正常值，这种情况下就需要人工注射LH维持黄体的正常功能，从而促进正常排卵。

　　对于正常生育年龄的女性，卵巢和垂体分泌功能一般是正常的。但对于一些高龄女性想要生育，却可能出现排卵障碍，这种时候就需要促排卵针的帮助了。通过打促排卵针的方法获得卵子，就可以正常生育啦。不过这里值得一提的是，通过打促排卵针正常排卵生育的女性，生出多胞胎的可能性较大哦，这对各位准妈妈们来说也是一个小小的考验。

　　除此之外，长期月经不调的女性也有可能出现排卵功能异常的情况。年轻的女性发现自己月经不调也不用过于担心会难以受孕，一方面可以去医院检查治疗调理，一方面排卵针的产品也可以解决受孕的问题呢。

　　促排卵针打在什么部位

　　当女性出现排卵功能异常而选择打促排卵针的时候，首先需要分多次对女性的阴道进行检查，并且配合验血。初次检查一般是在月经开始的第二天，如果此时雌激素的数值小于70，且阴道B超显示没有大的卵泡发育，就可以开始注射排卵针啦。第二次检查则是在开始注射后的五天，主要是检查用药后卵泡的变化情况以便于医生及时的调整用量。第三次检查是在注射后的第七天，检查各项指标是否达标。那么排卵针的注射应该在身体的什么部位呢？

　　促排卵针分为很多种类，不同的种类注射的部位和用量都是不同的。

　　1、氯米芬

　　2、尿促性素

　　3、绒促性素

　　4、促性腺激素释放激素

　　5、补佳乐

　　这些促排卵针通常是肌肉注射，且一般都是臀部肌肉注射，就是我们所说的打屁股针。具体使用哪种促排卵针和具体的用法用量还是要听主治医生的。

　　促排卵针要打多少天

　　女性发生排卵障碍的时候，一般是由于卵巢和垂体的分泌功能出现了异常。因此促排卵针的使用剂量是因人而异的，不同的身体指标使用的剂量不同。所以在发生排卵障碍时应做好全面的身体检查，准确的找到病因，由主治医生判断后进行相应的治疗。在打完促排卵针后，及时复查做相应的检查，根据身体状况和各项指标由医生决定是否要继续打促排卵针。

　　一般打完促排卵针后，通过检查发现卵泡的直径已经达到18毫米的时候，则说明促排卵针的效果不错，卵泡已经发育成熟了，此时卵泡就随时都有可能发生破裂而发生排卵。通常打完促排卵针后的36小时就可以同房了，但此时并不是受孕的最佳时机，还是要等排卵期才更容易受孕。因此在打完促排卵针后不用急于同房，保持一个良好的心态和健康的身体也很重要，不如和伴侣一起出门运动，同时也可以增强男性的精子活力，增大受孕的机会哦。

　　促排卵针的副作用

　　促排卵针的效果虽然好，对不孕症确实有效果，但还是要在医生的指导下使用。但是打促排卵针还是有一定的副作用的。

　　1、加速更年期到来

　　我们都知道促排卵针的主要作用就是促进卵泡的成熟，而每个女性身体内的卵泡是有限的，使用促排卵针加速体内卵泡成熟后，会使得体内积累的大量卵泡加速成熟破裂从而消失。当卵泡全部耗尽之后，雌激素就不再分泌了，对于女性来说雌激素不再分泌，更年期也就到来了。

　　2、引起一些妊娠并发症

　　打促排卵针会导致生多胞胎的概率增加。多胞胎对于准妈妈来说是一个不小的考验，无论是从身体状态还是精神状态，可能会造成女性的妊娠高血压综合征，同时怀孕期间的心肝肾的压力，由于是多胞胎，心肝肾的高速运转也很考验体质。

　　3、增加了患肿瘤的风险

　　打促排卵针会使得身体长期处于一个高激素分泌的状态，过度的刺激卵巢据会导致各种卵巢综合症，引起内分泌失调，同时会增加患卵巢肿瘤、妇科肿瘤的风险。

　　4、其他的不良反应

　　其他的一些大促排卵针的副作用有腹胀、头晕、食欲增加、体重增加等，也可能会出现月经过多等症状。

　　总之，促排卵针虽效果好，也还是要在医生的指导下使用噢。

　　打促排卵针的其他注意事项

　　打促排卵针虽然会有一些副作用发生，但不用过于担心，我们也可以积极的做一些干预来预防副作用的发生。那么，在打排卵针的时候应该注意些什么呢？

　　1. 首先，在促排卵阶段的女性一定要注意饮食上的营养均衡，这样才能让卵泡更好的成熟。对于一些高蛋白的食物也可以适量地补充，比如鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

　　2. 作息时间保持规律，每天都要保证充足的睡眠，睡眠不足不仅会影响卵泡的成熟，也会导致免疫力低下从而使头晕、腹痛等副作用增强。

　　3. 尽量穿棉质内裤和宽松的衣服，贴身衣物要勤换洗，保持卫生也是保证一个良好体质的重要前提哦。

　　4. 在促排卵阶段尽量避免剧烈运动，因为在卵泡逐渐生长成熟的过程中，卵巢也会逐渐增大，如果剧烈运动可能会导致卵巢的破裂，从而对身体带来损伤。

　　5. 最后也是最重要的一点就是保持身心愉悦，不要给自己太大的压力，轻松应对生活中的琐事，毕竟好心情也是好身体的前提嘛。

　　以上就是小编总结的关于促排卵针的内容，希望能给大家带来帮助。

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