不管在哪个时期,孕妇都得要多照顾好身体。有些孕妇已经29周了,可是最近总感觉到有一些头晕,害怕会影响到肚子里宝宝健康。那么29周的孕妇头晕是怎么回事呢?

  1.大脑缺血

  导致孕妇头晕的原因有很多,大脑缺血是其中的一种。大脑缺血的孕妇在突然站起来的时候,脑袋里面黑乎乎一片。严重者孕妇会出现跌倒的情况。孕妇平时站起来的时候要慢慢一点,不要马上站起来,容易晕倒。

  2.吃的太少

  孕妇怕吃的太多,肉全部都长在自己身上,所以孕妇克制自己的饮食。只要保证合理的饮食,一般不会导致自己身材肥胖的。孕妇吃的太少,很容易会出现头晕甚至乏力的情况。还有一些孕妇妊娠反应特别强烈,孕妇都不太敢吃食物。

  3.贫血

  孕期贫血是很常见的原因,孕妇一定要预防贫血。为了改善贫血的问题,孕妇可以多吃一点含有铁质的食物,例如瘦肉里的铁含量比较高,没有太多脂肪,孕妇可以放心吃。孕妇贫血较为严重时,可以在医生的指导下使用相应的药物改善。


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