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夏季瘦身食谱 让新妈重拾美丽  每逢遇到产后新妈,听得最多的便是产后身材恢复问题了。许多新妈都异常担心身材走样,没法恢复到生产前的样子。于是新妈们为了瘦身,进行了各种尝试,甚至出现一些比较极端的方法。产后新妈还是要以健康为重,减肥要量力而行,切勿急功近利,伤了身体。  夏季缓缓走来,身材更是夏装的重要支撑点,既然产后身体虚弱,那就选择夏季瘦身食谱来辅助减肥吧,不伤身,吃出来的好身材。夏季瘦身食谱 新妈吃出好身材  【黄豆香卤海带】  材料:黄豆、海带。  调味料:酱油、水、芝麻、八角、麻油、糖、姜末。  作法:海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆摆于海带上即可。  【香菇鱼片粥】  材料:各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。  调味料:香油、盐、胡椒粉。  作法:鱼切片,芹菜洗净并切碎备用。白米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后,加入姜丝、鱼片、香菇以大火煮开后,再加入芹菜末及调味料即可。  功效:低油烹调。亦可将白米改成胚芽米或糙米。 「孕产」备孕女性要牢记四不要 以便纠正不良生活习惯
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  常用的药物是米非司酮(Ru 486)联合前列腺素,前者使子宫蜕膜变性坏死,宫颈软化,后者使子宫收缩,促进胚胎排出。女性痛苦捐卵全过程的药物流产简单、有效、无创,避免了进入宫腔手术可能带来的并发症。8周内终止妊娠的完全流产率达到90%-95%。  医生会询问病史,包括既往病史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史和本次妊娠的病程。女性捐献卵子的痛苦经历  引产前怎么办?重庆市引产医院的专家表示,在引产前还应检查身体,如血压、验血、体温、女性痛捐卵全过程的脉搏、尿常规等。如有必要,还应做肝胸X线、肾功能、心电图等检查。  重度宫颈炎或分泌物多需先治疗,待病情好转后才能进行;引产前给予抗生素以防止感染。必要时进行分泌物培养和药敏试验;对于妊娠月份大、宫颈小、宫颈发育不良、长颈骨折等,术前应给予一定的药物。  三、根据引产情况,适当使用宫缩和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,防止感染。  药物引产的危害,其实不管用什么方法引产,由于孕妇孕周长,胎儿大,引产过程中和引产后都容易发生各种并发症。比如引产会造成胎盘膜残留,特别是利凡诺引产更容易发生,女性痛苦捐卵的全过程都会造成出血。中期妊娠胎儿相当大,药物引起的宫缩强烈,容易损伤孕妇产道。如果出血和无菌操作不严格,孕妇很容易感染。女性痛苦的捐卵全过程使得引产风险大大增加,对孕妇的生理和心理都会造成极大的伤害。因此,孕妇必须加强早孕诊断,尽早流产。
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